חמש, ארבע, שלוש, שתיים, אחד.. חמש- לשים לב לחמישה דברים, ארבע- לשמוע ארבע קולות, שלוש- למשש שלושה דברים, שתיים- להריח שתי ריחות שונים, אחד- לטעום טעם אחד בפה. מתי בפעם האחרונה שחררתם את חוש הראייה וסמכתם על חוש המישוש שיוביל אתכם? כשמורידים את אחד החושים, החושים האחרים מתחדדים ותופסים יותר מקום. פתאום אפשר לשים לב לדברים שלא הרגשנו וחווינו עד היום. ללכת ביער בעיניים עצומות ולהרגיש את הרגליים היחפות על האדמה, העשב והסלעים. להיות מחובר לרגע הזה, בלי לחשוב על העבר והעתיד. להרגיש מה קורה לי בתוך הגוף ולהיות ער לכל מה שמתרחש סביבי. תעברו יחד אתגרים משותפים ותלמדו לסמוך אחד על השני. זמן שייקח אתכם למסע של חיבור עם עצמכם ועם האנשים הקרובים לכם ויפתח צוהר לעולם המופלא של החושים שלנו.